Afvallen en SlenderenAfvallen met de ondersteuning van Slenderen
Slenderen
Slenderen is een manier van bewegen op gemotoriseerde banken.
Hoe werkt Slenderen
Bij het slenderen wordt gebruik gemaakt van zes gemotoriseerde bewegingsbanken waarbij diverse delen van het lichaam voortdurend in beweging zijn.
De oefeningen op de banken zorgt ervoor dat uw gewrichten versoepelen en uw spieren verstevigen.
Uitleg van de bewegingsbanken.
Voor wie is Slenderen geschikt
De bewegingsbanken dragen het lichaamsgewicht waardoor er tijdens het doen van de oefeningen geen zwaartekracht overwonnen hoeft te worden en het u weinig inspanning kost.
Hier hebben veel mensen baat bij, bijvoorbeeld mensen met een zittend beroep maar ook mensen die anders niet kunnen bewegen of sporten. Denk hierbij aan mensen met MS (Multiple Sclerose), reuma, fibromyalgie.
Oorsprong van Slenderen
Slenderen is gebaseerd op een uitvinding van B.H. Stauffer, een arts uit Californie. Zijn vrouw had polio en voor haar heeft hij, in de jaren 40, de zogenoemde bewegingsbanken ontworpen. Pas in de jaren 90 is deze uitvinding commercieel opgepakt, mede omdat men had ontdekt dat het ook helpt bij afvallen.
Waar kunt u Slenderen
In Nederland is op dit moment vooral de organisatie "Slender You" bekend en in
opkomst. Met dit concept kun je zelf een slenderstudio starten als franchisenemer. Eigenaars van een Slender You studio hebben cursussen gevolgd bij de Slender You onderneming.
De bewegingsbanken die bij het slenderen gebruikt worden zijn echter 'gewoon' te koop bij verschillende leveranciers.
Als consument kun je zodoende terecht bij verschillende ondernemingen, fysiotherapeuten en particuliere slender studio's. Wilt u weten hoe u kunt afvallen met de ondersteuning van slenderen?
